Fitness a bežecké topánky

1. V akých teniskách mám cvičiť?

Každá tréninková obuv by mala splňovať tri kritériá.

  • Pevnosť a odolnosť - mala by držať vaše členky spevnené.Najlepším variantom je teniska so zaväzovaním na šnúrky, ktoré si utiahnete podľa potreby.
  • Správna podrážka – nekĺzavá a veľmi elastická, aby sa prispôsobila všetkým pohybom.
  • Správna veľkosť a tvar – Výberu veľkosti venujte veľkú pozornosť. Nechajte si zmerať chodidlo v špecializovanej predajni, prípadne si ho obkreslite a veľkosť určujte podľa dĺžky stielky.

2. Aká je najlepšia obuv pre intenzívny tréning (Cross trénink, kruhový tréning, HIIT)?

Skáčete, beháte, šplháte, zdvíhate externé záťaže? Potrebujete tenisku, ktorá vám poskytne vyššiu oporu, je stabilná, ale zároveň flexibilná. Hodí sa aj mierne vyvýšená päta.Taký luxus vám poskytnú tenisky Nike Metcon alebo Reebok Nano.

3. Aká je najlepšia obuv na tréning s nižšou intenzito u (posilovanie, balančné pomôcky, zdravý chrbát)?

Navštevuješ skupinové lekcie vo fitku, cvičíš na strojoch a potrebuješ hlavne príjemnú tenisku, ktorá ti poskytne strednú oporu, bude ľahká a nebudeš vedieť, že ju máš na nohe? Takými vlastnosťami oplývajú p redovšetkým Reebok Speed TR Flexweave, Nike Air Max Bella a ďalšie skvelé kúsky, ktoré nájdeš v článku Top 12 tenisiek na cvičenie. Pre váhovo zameraný tréning odporúčame Nike Air Max Alpha Savage.

4. Aká je najlepšia obuv na vzpieranie?

Vzpierate alebo robíte často drepy, Deadlifty? Venujete sa silovému tréningu? Potom oceníte veľmi pevnú tenisku s vyvýšenou pätou, ktorá vás vo všetkých pohyboch podrží a spríjemní vám všetky vzpieračské pohyby.

5. Aká je najlepšia obuv na jógu a pilates?

Venujete sa jednému z týchto pomalších cvičení a hľadáte vzdušnú a pohodlnú tenisku? Vyskúšajte WRAPY, ktoré vám doprajú maximálnu slobodu a ľahkosť pohybu.

Zobraziť viac Zavrieť
Filtr
Pohlavie
Ženy (424)
Unisex (90)
Filter nenájdený
Bežecké topánky (160)
Fitness topánky (254)
Obuv (14)
Filter nenájdený
Značka
adidas (35)
INOV-8 (5)
Mizuno (1)
Nike (94)
Puma (35)
Reebok (68)
TYR (24)
Under Armour (166)
Filter nenájdený
Cena
Čierna
(119)
Biela
(89)
Šedá
(46)
Rúžová
(38)
Modrá
(32)
Fialová
(27)
Zelená
(20)
Oranžová
(16)
Červená
(11)
Viacfarebné
(9)
Hnedá
(6)
Žltá
(3)
Vínová
(2)
Filter nenájdený
Veľkosť topánok
Beh (165)
Fitness (268)
Voľný Čas (2)
Filter nenájdený
Široká (7)
Štandardné (248)
Filter nenájdený
Udržateľnosť (84)
Filter nenájdený
adidas Dropset (7)
adidas SL20 (3)
adidas Solar Glide (9)
adidas Supernova (2)
adidas Ultraboost (1)
adidas Weightlifting (5)
F-Lite 235 (3)
Inov-8 Bare (2)
Legacy Lifter II (4)
Mizuno Wave Skyrise (1)
Nike Air (3)
Nike Air Zoom Superrep (5)
Nike Free Metcon (2)
Nike Free Run (8)
Nike MC Trainer (2)
Nike Metcon (23)
Nike Renew Run (1)
Nike Romaleos (6)
Nike Savaleos (4)
Nike Structure (11)
Nike Superrep Cycle (7)
Nike Vomero (10)
Nike ZoomX Superrep Surge (1)
Puma Deviate (2)
Puma Electrify (4)
Puma Liberate (2)
Puma Magnify (4)
Puma Provoke (1)
Puma PWRFrame (6)
Puma Speed (1)
Puma Velocity (4)
Reebok HIIT TR (7)
Reebok Nano X (39)
Reebok Nano X2 (4)
Reebok Nanoflex (11)
Reebok Runner (1)
Under Armour Charged Aurora (11)
Under Armour Charged Bandit (2)
Under Armour Charged Breathe (1)
Under Armour Charged Engage (1)
Under Armour Charged Impulse (4)
Under Armour Charged Pursuit (13)
Under Armour Charged Vantage (3)
Under Armour HOVR (1)
Under Armour HOVR Apex (2)
Under Armour HOVR Infinite (14)
Under Armour HOVR Machina (20)
Under Armour HOVR Mega (4)
Under Armour HOVR Phantom (4)
Under Armour HOVR Rise (1)
Under Armour HOVR Sonic (3)
Under Armour Mojo (1)
Under Armour Omnia (12)
Under Armour Project Rock (8)
Under Armour Surge (11)
Under Armour TriBase Reign (9)
Under Armour Velociti Wind (16)
Filter nenájdený
Rýchly Beh / Preteky (27)
Tréning (160)
Filter nenájdený
Beh (6)
Cross-Training (200)
Cycling (7)
Jóga & Pilates (6)
Kardio A Kruhový Tréning (217)
Silový Trénink (119)
Filter nenájdený
Carbon (36)
Nepremokavé (5)
Priedušné (411)
Reflexné (15)
Filter nenájdený
AB Fit (1)
FREE GIFT (9)
Gift fit 0224 (45)
Gift fit 0324 (52)
Gift fit 0523 (41)
Gift fit 0623 (44)
Metcon7 Extra15 (3)
Promotion September (6)
Puma Forever Faster Pack (2)
Puma Psychedelic Rush (2)
Reebok Les Mills (2)
Under Armour Project Rock (11)
Filter nenájdený
Nízka (22)
Stredná (88)
Vysoká (46)
Filter nenájdený
SL20.3 W
adidas
DROPSET TRAINER W
adidas
UA W Project Rock 5
Under Armour
W SUPERREP GO 3 NN FK
Nike
Udržateľnosť
Electrify Nitro 2 Wns
Puma
UA W FLOW Velociti Wind 2
Under Armour
UA W FLOW Velociti Wind 2
Under Armour
Metcon 8 Premium Women s Training Shoes
Nike
Exkluzívne
UA W Charged Vantage 2
Under Armour
UA W HOVR Infinite 4 DSD
Under Armour
UA W HOVR Infinite 4
Under Armour
UA W HOVR Omnia MTLC-WHT
Under Armour
W SUPERREP GO 3 NN FK
Nike
Udržateľnosť
UA W HOVR Sonic 4 Storm
Under Armour
UA W Project Rock 5 Home Gym-GRY
Under Armour
UA Project Rock BSR 2
Under Armour
UA W FLOW Velociti Wind 2
Under Armour
W SUPERREP CYCLE
Nike
Legacy Lifter II
Reebok
NANOFLEX TR 2.0
Reebok
Metcon 8 Women s Training Shoes
Nike
W SUPERREP GO 3 NN FK
Nike
Udržateľnosť
UA W FLOW Velociti Wind 2 DSD
Under Armour
UA W HOVR Machina 3 Storm
Under Armour
Magnify Nitro Surge Wns
Puma
Free Metcon 4
Nike
Renew Run 4
Nike
Udržateľnosť
Air Zoom Structure 24 Premium
Nike
UA W Charged Pursuit 3
Under Armour
UA W Charged Bandit 7
Under Armour
Velocity Nitro 2 Wns
Puma
Electrify Nitro W
Puma